Ең тиімді стресске қарсы

Стресстің соңғы жылы өмірде көп болды, ұйқының проблемалары пайда болды. Досыңыз массаж креслосын сатып алуға және оның әсері бар-жоғын білуге кеңес берді. Мен солай жасадым. Біраз уақыт таңдадым, Асконадан Smart Jet s-ге тоқтадым.
Маған ұнаған бірінші нәрсе-оныңактам өлшемі. Көптеген басқа массаж орындықтарынан айырмашылығы, Smart Jet s аз орын алады және қабырғадан 10 см ғана жеткілікті.
Бірақныеам өлшемдеріне қарамастан, бұл орындықтың функционалдығы керемет.
Мысалы, массаж роликтерінің орналасуын реттеу мүмкіндігі бар. Осылайша сіз массажды арқамның қажетті жерлеріне дәлірек реттей аласыз. Егер қандай да бір бұлшықет күні бойы қысылып қалса, мен оны кешке орындықта ғана босаңсыта аламын. Шынымды айтсам, бұл массаж роликтері өз жұмысын кәсіби массаж терапевті сияқты орындайтын сияқты.
Жалпы, бұл кресло-Smart Jet S-классикалықтан мамандандырылған, қолмен автоматты түрде жасалғанға дейін әртүрлі массаж бағдарламалары бар. Яғни, сіз массаж бағдарламасын әр бастамас бұрын өзіңіз үшін реттей аласыз. Сонымен қатар, мен массаждың қарқындылығын реттей аламын және максималды ләззат пен әсер алу үшін қажетті режимді таңдай аламын.
Бірақ, әрине, мен үшін ең бастысы – бұл орындықтан алатын релаксация. Енді күн сайын кешке (ұйқыдан 30 минут бұрын) менде массаж сеансы және толық релаксация бар. Мен шынымен сезінемін бұлшықеттер әлсірейді, стресс жоғалады, аяқтардағы, арқадағы және мойындағы кернеу төмендейді.
Бұл маған тезірек ұйықтауға және тереңірек ұйықтауға көмектеседі, бұл менің жалпы әл-ауқатыма және келесі күні күш-қуатыма әсер етеді.